Diberdayakan oleh Blogger.

Popular Posts Today

“3D Lock Seam” Honda untuk Menyatukan Baja-Aluminium

Written By Unknown on Senin, 18 Februari 2013 | 13.00


Tokyo, KompasOtomotif – Honda hari ini mengumumkan (18/02/2013), menggunakan teknik lipatan atau kelim (seperti menjahit pakaian)  untuk menyambung dua logam yang berbeda. Kedua logam yang disambung adalah lembaran baja dan aluminium untuk  pintu mobil. Aluminium digunakan sebagai panel pintu bagian luar.

Menurut Honda, teknik ini pertama kali digunakan untuk mobil yang diproduksi secara masal. Merk dan model yang akan menggunakan  adalah All-New Acura RLX yang dirakit di Amerika Serikat dan mulai dijual bulan depan (Maret 2013). Nantinya, teknik sambungan ini juga akan diadopsi pada model lain.

Cengah Korosi
Selain, teknik kelim, juga dikembangkan teknologi mencegah korosi (korosi listrik) dan perubahan bentuk termal. Untuk yang terakhir, terjadi karena sifat muat baja dan aluminium yang berbeda. Honda menyebut teknik baru dengan struktur “3D Lock Seam”.

Teknik penyambung terdiri dari tiga bagian:  
1. Panel pintu dari baja dan aluminium dibentuk menjadi lapisan, kemudian dikelim bersama dua kali (gambar 1).
2. Mencegah korosi listrik. Caranya menggunakan baja anti karat khusus untuk panel dalam dengan bentuk baru, untuk memastikan celahnya bisa diisi secara penuh dengan perekat atau adesif (gambar 2).
3. Kontrol preubahan bentuk termal, mengadopsi bahan perekat dengan modulus elastik rendah untuk mengoptimalkan posisi ”3D Lock Seam”.

Kelebihan teknik ini, tidak memerlukan las titik (spot) untuk menyambung panel pintu yang menggunakan baja. Teknologi ini juga tidak memerlukan proses khusus untuk jalur perakitan. Berarti bisa menggunakan jalur sekarang ini!

Dengan menggunakan aluminium, bobot pintu bisa dikurangi sampai 17 persen dibanding panel baja. Karena bobot berkurang di bagian luar bodi, titik gravitasi bisa difokuskan ke tengah tengah kendaraan. Hasil lainya, stabilitas manuver makin lebih oke! Di samping itu, tentu saja mengirit konsumsi bahan bakar.

Sebelumnya, Honda juga memprkenalkan teknik sambungan subrangka struktur baja-aluminium yang disebut Friction Stir Welding (FSW).


13.00 | 0 komentar | Read More

BNI 46 Sukses di Hajatan, Gagal di Pertandingan



Proliga 2013


BNI 46 Sukses di Hajatan, Gagal di Pertandingan





Penulis : Angger Andreas | Senin, 18 Februari 2013 | 06:37 WIB













JAKARTA, KOMPAS.com - Keluarga besar tim voli putra dan putri Jakarta BNI 46 mungkin boleh berbangga berhasil mengadakan hajatan pembuka untuk kompetisi bola voli terbesar di Indonesia bertajuk BSI Proliga 2013. Sayangnya hal itu menjadi tidak sempurna karena tidak diikuti dengan satupun kemenangan tim putra maupun putri Jakarta BNI 46.


Selaku tuan rumah, tim putra Jakarta BNI 46 pernah menjamu tamu sekotanya Jakarta Sananta Indocement, Sabtu (16/2). Sayangnya mereka harus menyerah dalam empat set dengan skor 22-25, 32-30, 25-23, dan 25-23. Tak hanya itu, pada laga pamungkas pekan pertama BSI Proliga 2013 ini mereka juga harus dipermalukan oleh tamunya Jakarta Elektrik PLN lewat tiga set langsung dengan skor 25-22, 25-22, dan 25-19, Minggu (17/2).


Hal serupa juga terjadi pada skuad putri BNI 46. Parahnya, mereka harus mengakui kehebatan tim pendatang baru Manokwari Valeria Papua Barat di pertandingan pertama, Jumat (15/2). Tuan rumah yang dipimpin oleh kapten tim Yola Yuliana menyerah lewat empat set dengan skor 25-23, 17-23, 17-23, dan 21-25.


Di pertandigan kedua,nasib mereka tetap saja tidak berubah. Mereka kembali ditaklukkan oleh tamu sekota mereka Jakarta Elektrik PLN lewat empat set dengan skor 12-25, 23-25, 31-29, dan 19-25, Minggu (17/2).


Tim putra dan putri Jakarta BNI 46 sama-sama tidak bisa di dampingi para pelatih asing mereka. Hal itu dikarenakan pelatih tim Wu Xiaoli dan pelatih tim putra Hu Xinyu masih terganjal persoalan KITAS (Kartu Ijin Tinggal Sementara).



















12.49 | 0 komentar | Read More

Akbar Tandjung Kehilangan Mantan Panglima ABRI





Akbar Tandjung Kehilangan Mantan Panglima ABRI





Penulis : Aditya Revianur | Senin, 18 Februari 2013 | 12:02 WIB













JAKARTA, KOMPAS.com - Ketua Dewan Pertimbangan Partai Golkar Akbar Tandjung mengaku sangat merasa kehilangan sosok mantan Panglima ABRI almarhum Feisal Tanjung yang menghembuskan nafas terakhir, Senin (18/2/2013).


Akbar menjelakan, hubungan dirinya dengan sosok mantan Menko Polhukam itu sudah seperti saudara. "Kami berasal dari daerah yang sama, dan satu marga (Tanjung). Secara periodik saya juga bertemu setiap tahun, kami kembali ke kampung halaman di Tapanuli Tengah (Sumatera Utama) juga bersama-sama," kata Akbar di rumah duka, Jalan Taman Patra XI, Jakarta Selatan, Senin (18/2/2013).


Akbar menambahkan, Feisal semasa hidup memiliki perhatian besar di bidang pendidikan. Hal itu diwujudkannya dengan membentuk yayasan pendidikan di Sibolga, Tapanuli, Sumatera Utara, bersama Akbar di tahun 1993 silam. Yayasan itu, kata Akbar, berperan menghasilkan banyak putra daerah Sibolga yang berkesempatan mengecap jenjang pendidikan universitas.


"Sebelum kami dirikan,  sangat sedikit warga Sibolga yang bisa masuk ke perguruan tinggi. Beliau mempunyai perhatian besar dalam pendidikan," pungkas Akbar.


Seperti diberitakan, Feisal Tanjung meninggal dunia di Rumah Sakit Siloam, Jakarta. Feisal meninggal pada Senin ini sekitar pukul 06.25 WIB. Saat ini almarhum telah dibawa ke rumah duka di Patra Kuningan, Jakarta. Rencananya, almarhum akan dimakamkan di Taman Makam Pahlawan Kalibata.


Feisal Tanjung lahir di Tarutung, Tapanuli Utara, Sumatera Utara, 17 Juni 1939. Ia merupakan salah seorang perwira ABRI yang memegang jabatan tertinggi tanpa melalui jenjang kepala staf. Sebelumnya, LB Moerdani juga melaju ke jabatan Pangab tanpa melalui jabatan tersebut.


















12.28 | 0 komentar | Read More

5 Jenis Diet yang Bikin Sehat


Kompas.com - Diet seringkali menjadi cara untuk mendapatkan berat badan ideal, namun itu bukan satu-satunya tujuan. Diet juga dapat berarti modifikasi pola makan untuk memperoleh tekanan darah yang normal, menjaga mood, bahkan kesehatan tubuh yang lebih baik.

Berikut 5 macam diet yang dapat menghalau penyakit dan membuat Anda lebih sehat:

1. Diet indeks glikemik rendah
Diet ini didasari oleh pemikiran bahwa karbohidrat yang memicu peningkatan kadar gula darah secara cepat harus dihindari. Diet ini memfokuskan pada karbohidrat yang "tepat" untuk menjaga kadar gula darah tetap seimbang.

Makanan yang memiliki indeks glikemik rendah antara lain  roti gandum, oatmeal, nasi merah, kacang-kacangan. Anda dapat mengombinasikannya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran.

2. Diet vegetarian
Vegetarian seringkali dikaitkan dengan kepentingan budaya, agama, dan ekologi, namun sebenarnya menjadi vegetarian juga bermanfaat bagi kesehatan. Menurut American Heart Association, beberapa studi telah menunjukkan bahwa para vegetarian memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengalami obesitas, penyakit jantung koroner, tekanan darah tinggi, dan diabetes.

Seluruh diet vegetarian, meskipun ada yang masih mengandung telur dan produk susu, seringkali memiliki kandungan lemak jenuh dan kolesterol yang lebih sedikit, dan lebih banyak karbohidrat kompleks, serat, magnesium, asam folat, vitamin C, dan E, serta karotenoid dibandingkan dengan diet yang mengandung daging.

3. Diet DASH
DASH merupakan akronim dari "dietary approaches to stop hypertension" atau "diet yang bertujuan untuk mengatasi hipertensi" merupakan diet yang dicetuskan oleh National Heart Lung and Blood Institute untuk menurunkan tekanan darah. Diet ini menekankan pada makanan yang seimbang yang kaya kandungan buah, sayuran, produk susu bebas lemak atau rendah lemak, gandum utuh, ikan, ayam, kacang-kacangan serta biji-bijian. Diet ini juga mengandung sedikit sodium, gula, lemak, dan daging merah.

Diet ini akan cepat menurunkan tekanan darah, dan disarankan mengimbangi pola diet ini dengan olahraga teratur. Sebuah studi menunjukkan bahwa tekanan darah sistol akan turun sebanyak 16 poin, dan diastol sebanyak 10 poin.

4. Diet rendah gluten atau bebas gluten
Gluten merupakan tipe protein yang ditemukan di produk karbohidrat seperti gandum, beras. Diet yang membatasi atau menghilangkan gluten seringkali dibutuhkan untuk pasien yang menderita gangguan usus halus (celiac disease), yang mana respon sistem imun terhadap gluten menimbulkan luka atau kerusakan pada usus halus. Inilah yang kemudian menghambat tubuh untuk menyerap nutrien penting seperti vitamin, kalsium, protein, karbohidrat, dan lemak. Diet ini mengharuskan orang untuk menghindari berbagai jeni roti, pasta, dan sereal ke dalam diet mereka.

5. Diet ketogenik
Diet ketogenik bukan merupakan jenis diet yang cocok untuk semua orang. Jenis diet ini diutamakan untuk orang yang menderita epilepsi (terutama anak-anak) dan tidak mampu merespon obat. Diet ini mengandung rasio lemak, karbohidrat, dan protein yang sangat spesifik yaitu sekitar 80 persen lemak, 15 persen protein, dan 5 persen karbohidrat.


Makanan yang disarankan dalam diet ini adalah makanan yang banyak mengandung lemak antara lain es krim, daging, telur, sosis, udang, tuna, mayones dan makanan lain yang mengandung lemak tinggi serta karbohidrat yang rendah. Selain itu diet ini juga menghindari makanan yang mengandung zat tepung dan gula sederhana seperti buah-buahan, sayur-sayuran, roti, pasta. Menurut Mayo Clicic efek samping dari diet ini adalah dehidrasi, kekurangan energi, dan mudah lapar.



12.27 | 0 komentar | Read More

Rossa Deg-degan Jadi Model Catwalk


TEMPO.CO, Jakarta - Penyanyi Rossa deg-degan ketika diminta untuk menjadi model sebuah peragaan busana. Penyanyi bertubuh mungil ini mengaku grogi jalan di catwalk bak seorang peragawati.


"Saya lebih baik nyanyi 20 lagu daripada jadi model lagi," ujar Rossa usai memeragakan busana karya Jenny Ang pada Indonesia Fashion Week 2013.


Penyanyi bernama lengkap Sri Rossa Roslaina Handayani ini mengaku tegang saat beraksi di atas panggung. "Saya takut ketawa, pokoknya pas tadi jalan jangan disinggung sedikit deh, pasti saya ketawa," ujar dia diiringi senyuman.


Rasa was-was Rossa terobati karena saat berlenggang di atas papan titian diiringi lagu yang dia sukai. "Saya takut tersandung, 'keserimpet'. Untung lagunya enak, saya suka," kata penyanyi yang mudah tertawa ini.


ANT | ALIA


Berita Lain:


Bikin Kisruh, Megawati Pecat Peni Suparto


Psikolog: Jadi Ayam Kampus untuk Gaya Hidup


Ahok Nilai Jokowi Kurang Galak


Ini Bukti Anas Tidak Mencicil Toyota Harrier


12.07 | 0 komentar | Read More

Lelang Scoopy FI Hanya Rp5.000

Written By Unknown on Minggu, 17 Februari 2013 | 12.59


Bandung, KompasOtomotif - Honda Indonesia melakukan gebrakkan baru mengadakan lelang tawaran terendah untuk model terbarunya Scoopy FI via internet melalui akun @welovehonda di situs jejaring sosial Twitter, kemarin (16/2). Tawar-menawar dimulai pukul 10.00 WIB dengan harga pembukaan Rp 13,9 juta. Hanya butuh sekitar dua jam, sampai akhirnya penawaran terendah dicapai Rp 5.000.


"Cuma butuh dua jam tawaran terakhir (Rp 5.000) jatuh pada pemilik akun @emRochim dari Solo, Jawa Tengah," komentar Ahmad Muhibbuddin, Manager Corporate Communications PT Astra Honda Motor (AHM), di Bandung, hari ini (16/2/2013).


Strategi ini sengaja dilakukan AHM, lanjut Muhib _ sapaan akrab Ahmad, sebagai bentuk pemasaran ke ranah internet, khususnya jejaring sosial. "Untuk memperkenalkan Scoopy FI kepada pecinta Honda di Twitter Land," tambah pria berkacama minus ini.


Berkat ajang lelang tawaran terendah ini, "kicauan" Scoopy FI berhasil menajdi topik terhangat (trending topic) yang dibahas di jagad Twitter di seluruh dunia.  


12.59 | 0 komentar | Read More

Atlet Memang Butuh Sponsor Pribadi


JAKARTA, Kompas.com - Sistem sponsor individu yang mulai diterapkan dalam kepengurusan PB PBSI saat ini, diharapkan bisa membawa angin segar bagi perbulutangkisan nasional. Sistem baru yang mengakhiri kontrak kolektif ini diyakini akan bisa meningkatkan kesejahteraan dan prestasi pemain bulutangkis nasional.

Hal itu disampaikan oleh Ketua Umum PB PBSI Gita Wirjawan dalam acara President Club di Senayan Golf, Senayan, Jakarta, Jumat (15/2) siang. Selain Gita, hadir pula Ketua KOI Rita Subowo dan sejumlah pimpinan induk organisasi olahraga nasional seperti Ketua PB PASI Bob Hasan, Ketua PABBSI Adang Darojatun.

Dalam acara tersebut, Gita menyatakan bahwa menyangkut pendanaan bagi berjalannya roda organisasi bulutangkis Indonesia, PBSI tak akan menggunakan dana dari pemerintah, BUMN, maupun BUMD.

Sebagai komparasi, dalam kepengurusan sebelumnya PB PBSI hanya menganggarkan dana sekitar Rp 40 miliar pertahun. Kini, di era kepemimpinan Gita Wirjawan dianggarkan dana pembinaan dua kali lipat, sekitar Rp 90 milar per tahun.

Tahun ini, PB PBSI memasang target besar untuk bisa memetik sukses pada empat gelaran internasional. Target yang menjadi fokus tersebut adalah meraih sukses di turnamen All England di Birmingham, Piala Sudirman di Kuala Lumpur, Kejuaraan Dunia di Guangzhou, dan SEA Games 2013 di Myanmar.

Untuk itu, PBSI akan memaksimalkan kerja sama dengan pihak sponsorship. Salah satunya program yang sudah berjalan adalah selesainya persoalan kontrak sponsorship individu yang mulai diterapkan di organisasi yang dipimpinnya.

Mulai awal tahun ini, PB PBSI telah melakukan bidding sponsorship terhadap para pemain secara individu. Kontrak kolektif dengan sponsor Yonex yang sudah berjalan sejak 40 tahun silam, diakhiri.

"Sistem sponsor individu ini diyakini akan memacu atlet untuk berprestasi agar nilai kontrak sponsor bisa bertambah naik, seiring dengan naiknya prestasi," tutur Gita. "Tuntutan untuk profesioal di dalam dan luar lapangan ini juga akan menjadi ukuran nilai pasar selanjutnya," tambahnya seperti dikutip badmintonindonesia.

Dijelaskan oleh Gita, setelah dilakukan bidding terhadap 80 atlet di Pelatnas Cipayung, akhirnya didapat nilai kontrak total sebesar Rp 33,2 miliar. Nilai kontrak pemain untuk durasi dua tahun itu, terbesar di atas Rp 1 miliar, sementara terkecil Rp 25 juta.

Terdapat tujuh sponsor yang melakukan kontrak individu dengan para pemain Pelatnas Cipayung. Mereka adalah, Victor, Yonex, Flypower, Li-Ning, Astec, Babolat, dan Reinforce Speed. Dari komposisinya, sebanyak 25 pemain disponsori Victor, lalu Yonex 21 pemain, Flypower 19 pemain, Li-Ning 9 pemain, Astec 8 pemain, Babolat dan Reinforce Speed masing-masing empat pemain.

Dijelaskan oleh Menteri Perdagangan ini, semua hasil dari sponsor individu, baik cash money, maupun bonus juara, semuanya diberikan secara penuh kepada pemain dan pelatih.

"Hasil dari sponsor individu, semuanya untuk pemain dan pelatih. Ini untuk memacu semangat dan motivasi pemain untuk berlomba-lomba mengukir prestasi setinggi-tingginya," ujar Gita.

Bahkan untuk lebih meningkatkan kinerja pemain dan pelatih, PBSI setiap tahun akan melilih Most Valuable Player (MVP) dan akan memberikan bonus spesial sebesar Rp 1 miliar. Selain itu, apabila sukses merebut gelar juara All England dan juara Kejuaraan Dunia, pelatih dan asisten pelatih diberi bonus sebesar tiga kali gaji terkini.

Apabila timnas Indonesia sukses merebut Piala Sudirman, lanjut Gita, para pelatih dan asisten pelatih diganjar bonus sebesar lima kali gaji terkini.







Editor :


A. Tjahjo Sasongko









12.49 | 0 komentar | Read More

Spanduk "Konsolidasi Yes! KLB No!" di Rapimnas Demokrat





Spanduk 'Konsolidasi Yes! KLB No!' di Rapimnas Demokrat





Penulis : Sabrina Asril | Minggu, 17 Februari 2013 | 11:35 WIB













SABRINA ASRIL


Spanduk penolakan Kongres Luar Biasa dibentangkan di luar areal Rapat Pimpinan Nasional (Rapimnas), Minggu (17/2/2013) di depan Hotel Sahid Jaya.




TERKAIT:





JAKARTA, KOMPAS.com - Partai Demokrat melaksanakan rapat pimpinan nasional (rapimnas) di Hotel Sahid Jaya, Minggu (17/2/2013) siang ini. Di areal Rapimnas, sudah terbentang spanduk-spanduk penolakan Kongres Luar Biasa (KLB). KLB, jika terjadi, dilihat sebagai jalan untuk menjatuhkan Anas Urbaningrum dari posisinya sebagai Ketua Umum.


Spanduk itu dibentang di luar Hotel Grand Sahid Jaya. Ada enam spanduk. Tulisannya antara lain berbunyi "Konsolidas Yes! KLB No!" Spanduk-spanduk itu berasal dari Forum DPD dan DPC Demokrat Nusantara. Di spanduk itu terdapat pula gambar Susilo Bambang Yudhoyono selaku Ketua Dewan Pembina Partai Demokrat dan Anas Urbaningrum sebagai Ketua Umum Partai Demokrat.


Ada pula spanduk dengan tulisan berbunyi "Kami Taat Konstitusi" yang berasal dari Forum Komunikasi Penerus Partai Demokrat.


Di dalam hotel Sahid Jaya sendiri terdapat beberapa karangan bunga, di antaranya berasal dari Aliansi Rakyat untuk SBY (Arus).


Saat ini, satu per satu peserta Rapimnas mulai hadir. Tampak telah hadir Ketua DPP Partai Demokrat Sutan Bhatoegana, Wakil Ketua Umum Jhonny Allen Marbun, dan Anggota Dewan Pembina Ahmad Mubarok.


Rapimnas Partai Demokrat ini terbilang istimewa karena diadakan di tengah kisruh internal di partai itu. Kisruh internal terjadi lantaran elektabilitas Partai Demokrat terjun bebas berdasarkan survei Saiful Mujani Research and Consulting (SMRC) yang hanya menyisakan 8,3 persen suara dukungan bagi partai pemenang Pemilu 2009 itu. Menyusul hasil survei itu, suara di internal Demokrat pun terpecah. Sekretaris Dewan Pembina Partai Demokrat Jero Wacik sempat menyebutkan jika Anas mengundurkan diri, itu merupakan langkah yang terbaik.


Hal itu memicu pertentangan dari para pendukung Anas. SBY selaku Ketua Majelis Tinggi akhirnya turun tangan dan mengambilk alih wewenang Anas. Namun, upaya penyelamatan SBY ini tetap tidak mampu menyatukan partainya. Terbukti beberapa hari lalu, Ulil Abshar Abdalla bersama politisi Demokrat lain meminta agar Anas di non-aktifkan. Ulil dan kawan-kawan menilai SBY butuh nahkoda baru untuk menyelamatkan Partai Demokrat. Sementara dari Kubu Anas melakukan konsolidasi bahkan muncul petisi yang bertajuk "PETISI PEMUDA DEMOKRAT PENEGAK KONSTITUSI". Petisi itu menyebutkan, tiga pengurus cabang Partai Demokrat yakni Ketua DPC Buol Arta Razak, Ketua DPC Pasaman Barat Yulianto, dan Ketua DPC Dharmasraya Masrigi mengancam walkout jika ada upaya pelengseran Anas.


Berita Terkait Lainnya, Baca di : Krisis Demokrat









Editor :


Egidius Patnistik















12.28 | 0 komentar | Read More

6 Kiat Agar Selalu Bisa Makan Sayur dan Buah


KOMPAS.com - Anda pasti sudah sering mendengar betapa penting menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang. Salah satu unsur yang tak boleh Anda lewatkan dalam menu makanan adalah sayuran dan buah-buahan. Namun sayangnya, terkadang sulit bagi Anda untuk terus rutin menyisipkan sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalam menu makanan Anda sehari-hari.

Heather Mangieri, ahli gizi dan humas dari American Dietetic Association (USDA), memberikan 6 kiat mudah untuk dapat mengonsumsi lebih banyak sayur dan buah dalam diet sehari-hari.

1. Mulai lebih awal

Untuk mendapatkan jumlah sayuran dan buah-buahan yang direkomendasikan yaitu 5 kali sehari, mulailah dengan memakannya di awal hari, yaitu pada saat sarapan. Cobalah untuk menyisipkan pisang di sereal Anda, atau sayuran di omelet yang Anda makan untuk sarapan Anda, ujar Mangieri.

2. Jangan sembunyikan buah

Jika Anda memiliki stok buah atau pun sayuran, jangan hanya menyimpannya di kulkas ataupun lemari makanan. Pastikan mereka "terlihat" agar merangsang Anda dan keluarga untuk memakannya. Anda dapat meletakkan buah-buahan di meja makan ataupun ruang tengah, dan jangan ragu untuk menjadikan buah sebagai menu camilan Anda.

3. Beku itu baik

Dengan membekukan sayur-sayuran, Anda akan selalu memiliki stoknya di rumah, ujar Mangieri. Selain itu sayur-sayuran beku juga mudah untuk diolah kembali dan mampu disimpan dalam waktu lama. Takut nilai gizinya berkurang? Keri Gans, yang juga humas dari USDA menyatakan bahwa, sayur-sayuran beku biasanya memiliki nilai gizi yang sama dengan sayur-sayuran segar.

4. Saat makan, fokuskan perhatian pada sayuran terlebih dahulu, bukan protein

Cobalah untuk mengisi setengah dari piring Anda dengan sayur dan buah. Sisanya baru isi dengan makanan berkarbohidrat dan protein.

5. Anda dapat meminum buah dan sayuran Anda

Saat ini banyak tersedia minuman-minuman jus yang diperkaya vitamin hingga mencukupi kebutuhan sehari. Menurut USDA produk ini boleh saja diminum, namun tidak setiap hari. Karena sumber vitamin dan mineral yang terbaik tetap berasal dari buah dan sayuran segar. Jangan lupa, sayur dan buah segar mengandung serat yang merupakan bagian dari diet sehat.

6. Jadikan buah sebagai hidangan penutup

Mangieri menyarankan untuk menambahkan buah sebagai hidangan penutup setelah makan besar untuk menggantikan es krim. Bentuknya pun bisa yang sudah diolah seperti selai ataupun es buah tanpa tambahan gula. Selain itu Anda juga dapat membuat buah menjadi smoothie, ditambah dengan yogurt, bukan gula. "Rasa manis dari buah sudah cukup untuk indera perasa kita, sehingga tidak perlu ditambahkan gula lagi," katanya.



12.27 | 0 komentar | Read More

Akhir Tragis 5 Model Dunia


TEMPO.CO , Jakarta: Kisah kematian model dunia Reeva Steenkamp benar-benar mengejutkan dunia. Ia tewas di tangan kekasihnya, atlet lari Paralimpic Oscar Pistorius pada Hari Valentine. Kejadian tragis tak hanya pada model cantik tak hanya dialami Reeva Steenkamp seorang. Berikut lima model dunia yang karir dan hidupnya berakhir tragis.


1. Anna Nicole Smith


Anna Nicole Smith dikenal sebagai rubah betina model Playboy tahun 1993. Dia kian ternama dalam karir modeling kala menjadi model untuk Guess dan Lane Bryant. Anna Nicole Smith mendapat sorotan lebih ketika menikah dengan  J. Howard Marshall pada tahun 1994. Tapi hidupnya berakhir tragis pada tahun 2007. Anna Nicole overdosis dan ditemukan tewas di sebuah kamar hotel Florida. Dia berusia 39 tahun.


2. Dorothy Stratten


Karir Aktris dan model Dorothy Stratten segera melonjak di akhir tahun 1970-an. Stratten masuk Playboy’s Playmate of the Year pada tahun 1980 yang terus melontarkan namanya. Pada 1981, Stratten mulai selingkuh dengan sutradara film They All Laughed. Hidupnya pun berakhir tragis, suaminya Paul Snider murka. Snider membunuhnya model berusia 20 tahun itu. Lalu, Snider bunuh diri.


3. Ana Carolina Reston


Usianya masih belia ketika putri Brasil Ana Carolina Reston meneken kontra dengan Ford Brasil. Karir Reston kian kinclong dan model kelas dunia ini pergi ke Cina untuk bekerja, saat dia dilaporkan terlalu gemuk. Reston kemudian mulai kerja keras untuk menurunkan berat badanya. Pada tahun 2006, di usia 21 tahun ia tewas kelaparan. Tingginya 5 kaki 8 inch dengan berat badan hanya 88 pounds ketika dia meninggal.


4. Ruslana Korshunova


Digelari Rapunzel Rusia, Ruslana Korshunova memikat dunia model lewat rambut piran dan mata abu-abunya. Dia bekerja dengan desainer kelas dunia, seperti Vera Wang dan pernah terpapang di halaman majalah ternama Vogue. Namun hidup model 20 tahun itu berakhir pada tahun 2008. Dia terjatuh dari balkon lantai 9 apartemennya di Manhattan. Kematiannya diduga karena bunuh diri.


5. Mia Amber Davis


Model Mia Amber Davis menorehkan namanya di dunia modeling dan dunia perfilman. Artis film »Road Trip” juga bekerja sebagai produser stasiun televisi dan konsultan gaya. Karir Davis berakhir singkat. Dia tewas gantung diri pada usia 35 tahun.


FOXNEWS | WANTO


Baca jug


Edisi Khusus: Ayam Kampus


Drone, Senjata AS Melawan Al-Qaeda


Ini Kesaksian Tempo dari Lokasi Meteor Jatuh Rusia 


Empat Warga Indonesia Ada Dekat Meteor Jatuh Rusia


Resep 'Ampuh' Dapat Pekerjaan ala Adam Pacitti  


12.07 | 0 komentar | Read More
techieblogger.com Techie Blogger Techie Blogger